Cómo reducir el consumo eléctrico en casa por orden de impacto

Bajar la factura de la luz tiene un orden lógico, y casi nunca empieza por apagar las luces. Empieza por los conceptos fijos, sigue por lo que genera calor o frío y acaba por los hábitos. Esta es la lista ordenada por euros ahorrados frente al esfuerzo que exige.

Nivel 1: los conceptos fijos (una tarde, efecto permanente)

Ajustar la potencia contratada

El término de potencia se paga todos los meses consumas o no. Muchas viviendas tienen contratada más potencia de la que usan, heredada del anterior ocupante o de una época con otros aparatos.

Para estimar la que necesitas, suma la potencia de los aparatos que podrías tener funcionando a la vez en el peor momento del día. Si nunca te ha saltado el diferencial por sobrecarga, tienes margen. Una reducción de un escalón de potencia supone un ahorro fijo cada mes, todos los meses.

Revisa las condiciones antes: la primera modificación en un periodo de doce meses suele hacerse sin coste, pero si luego quieres volver a subirla puede haber derechos de enganche.

Revisar la tarifa

Hay dos mundos: la tarifa regulada (PVPC), con precio que varía cada hora, y el mercado libre, con precios fijos o por tramos. Ninguna es mejor en abstracto: depende de si puedes mover tu consumo a las horas baratas.

La CNMC mantiene un comparador oficial de ofertas donde se pueden contrastar las condiciones de las comercializadoras. Es el sitio por el que empezar, porque las ofertas que llegan por teléfono rara vez permiten comparar en igualdad de condiciones.

Comprueba también si tienes contratados servicios adicionales —mantenimiento, seguros de avería, revisiones— que aparecen en la factura y que muchas veces se firmaron sin darles importancia.

Nivel 2: calor y frío (donde está el grueso del consumo)

En una vivienda española media, climatización y agua caliente sanitaria concentran la mayor parte del consumo energético del hogar. Todo lo que actúe ahí tiene efecto real.

Calefacción

• Temperatura de consigna. Cada grado de más aumenta el consumo de forma apreciable. El IDAE recomienda en torno a 19-21 °C en invierno durante el día y algo menos por la noche.
• Calienta donde estás. Calentar toda la casa cuando se usa una habitación es el gasto más fácil de evitar. Cerrar puertas y usar calefacción por zonas cambia mucho la cifra.
• Evita los radiadores eléctricos como sistema principal. Son cómodos y baratos de comprar, pero de los más caros por hora de uso: entre 1.000 y 2.000 W funcionando de forma continua.
• Purga los radiadores de agua al empezar la temporada y no los tapes con muebles o cortinas.

Aire acondicionado

• 26 °C en verano es la referencia habitual de confort eficiente; bajar a 22 °C dispara el consumo.
• Usa el modo ventilador y las horas frescas de la noche para ventilar antes de encender el aire.
• Limpia los filtros cada temporada: un filtro sucio obliga al equipo a trabajar más tiempo para el mismo resultado.
• Un equipo de aire acondicionado moderno en modo calor (bomba de calor) suele ser más eficiente que un radiador eléctrico para calentar la misma estancia.

Agua caliente

• Baja la temperatura del termo a unos 55-60 °C. Más alto no aporta confort y aumenta las pérdidas; bajar demasiado no es recomendable por motivos sanitarios.
• Ajusta el horario del termo si tu tarifa tiene tramos: calentar en franja valle y aprovechar el aislamiento del depósito el resto del día.
• Reduce el tiempo de ducha y, si el caudal es alto, instala un aireador o un cabezal de bajo caudal. Es de las medidas con mejor relación coste-efecto en agua caliente.

Nivel 3: aislamiento (inversión con retorno a medio plazo)

• Burletes en puertas y ventanas. Coste muy bajo, instalación de una tarde, efecto inmediato en viviendas con carpintería antigua.
• Cortinas gruesas o persianas bajadas de noche en invierno, y persianas bajadas durante el día en verano en las fachadas soleadas.
• Aislar cajas de persiana, que suelen ser el punto de fuga de calor más descuidado de la vivienda.

Las reformas mayores —cambio de ventanas, aislamiento de fachada— tienen retornos largos y dependen mucho de la vivienda. Antes de plantearlas conviene consultar si hay programas de ayuda vigentes en tu comunidad autónoma.

Nivel 4: electrodomésticos y hábitos

Estas medidas suman poco por separado, pero son gratis y se acumulan:

• Lavadora a 30-40 °C. La mayor parte del consumo de un ciclo se va en calentar el agua.
• Carga completa en lavadora y lavavajillas; los programas eco alargan el tiempo pero reducen el consumo.
• Secar al aire siempre que se pueda: la secadora es uno de los aparatos más intensivos del hogar.
• Frigorífico a 4-5 °C y congelador a −18 °C. Más frío no conserva mejor y consume más.
• Separa el frigorífico de la pared unos centímetros y mantenlo lejos del horno para que disipe bien.
• Regletas con interruptor en el mueble de la tele y en el escritorio, para cortar el consumo en espera de golpe.

Cómo priorizar en tu caso concreto

1. Coge tu última factura y localiza el precio del kWh y el término de potencia.
2. Haz una lista de los cinco aparatos que más usas y calcula el coste mensual de cada uno con la calculadora de consumo eléctrico.
3. Ordena de mayor a menor. Trabaja solo sobre los dos primeros.
4. Repite la medición el mes siguiente para comprobar el efecto real.

Medir antes y después es lo que separa una lista de consejos de un ahorro comprobable. Si no cambia la factura, la medida no estaba en el sitio correcto.

Conclusión

Empieza por la potencia contratada y la tarifa, que se tocan una vez y ahorran todos los meses. Después ataca climatización y agua caliente, que es donde se concentra el consumo. Los hábitos y el consumo en espera vienen al final: ayudan, pero no arreglan una factura alta por sí solos.